みー さん [ID:jusglitty.24]
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ジム行ってます(ﾟωﾟ)
| 0-x-spark-x-0 spark 19/02/15 15:37 |
ダイエットしなくても、十分にステキな雰囲気ですよ。
| ero-yotaro 与太郎 19/02/05 09:57 |
ジムより、休日に歩くこと。
3時間ほど歩くと20,000歩くらいいく。
| tom335577 Tom 19/02/04 20:46 |
こんばんは。お写真の雰囲気が素敵ですね。
| ask092 ask092 19/02/03 04:07 |
足跡ありがとうございますm(_ _)m
| masa1890 マサ 19/01/29 20:28 |
最近は時間があるのかな？ログインが多いから
| tom335577 Tom 19/01/29 19:33 |
足跡ありがとうございます
| shinshin3 しん 19/01/29 15:37 |
こんばんは
| shinshin3 しん 19/01/28 00:26 |
ダイエットにはスクワットが良いらしいですよ。筋肉量が多い為、鍛えると代謝が上がるそうです！！頑張って下さい！
| gogopapiko やまむら♂ 19/01/27 21:14 |
はじめまして
メタボに悩むオッサンですが、絡んでください┏○ﾍﾟｺｯ
一緒にジム行ったり出来ると嬉しいっす(*^^*)
ジムも1人では面白くなくなって来てて･･･(￣▽￣;)
| keitan474 けいたん 19/01/26 14:44 |
