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とも さん [ID:wonder_bear1985]
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一緒にトレーニングして美body目指したいです!笑 また絡んでください( ^ω^ )
shiro2525shiro2525 shiro
22/12/18 11:33
伝言板ありがとうございます( ^ω^ ) 腕むきむきですね! 機会あれば是非撮影お願いします(o^^o)
shiro2525shiro2525 shiro
22/12/17 17:16
お疲れ様です。温泉とかいいですよね!昨日久々少し走ったら足の筋肉痛がひどいです。
winter9999winter9999 咲
22/12/05 23:54
そうですね! 階段もたまに使ってます! 荷物持ってることが多いから、ついついエレベーターになっちゃうんですよね笑
winter9999winter9999 咲
22/12/03 08:25
トレーニングには興味ありますが、しんどいのは自信がないです笑
winter9999winter9999 咲
22/10/29 22:02
ストイックなトレーニングってどんなのなんですか?
winter9999winter9999 咲
22/10/29 00:01
そうなんですよね。結局自分に甘いのかもですが笑 階段使うとかならできるかもですね!
winter9999winter9999 咲
22/10/16 09:29
その朝から散歩がなかなかハードルが高いんですよねー。そのための早起きの時間がなかなか。。
winter9999winter9999 咲
22/10/09 21:36
メッセージありがとうございます。スポーツまんなんですね!私は運動を全然してないから体力も体型も衰え中です。。
winter9999winter9999 咲
22/10/04 21:35
あ、昨日と一昨日とピザやったので、今日は脚トレ頑張ってきました!!めっちゃ追い込みました⌒☆気持ちよかったです(^^)
mirrorball15mirrorball15 あお
22/09/14 22:35
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【タイムライン】お昼休み〜 投稿者:ちゃん
【アルバム】ナンネットID新着アルバム画像 最終更新日時: 19日 14:33:47
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